COMO VENCER LA PEREZA. CONSEJOS PRACTICOS.

Pereza (latín: acedia, accidia, pigritia), es la negligencia, astenia, tedio o descuido en realizar acciones, movimientos o trabajos. Se le conoce también como gandulería, flojera, haraganería, holgazanería, hueva; entre otros términos que pueden incluso llegar a ser peyorativos. La religión cristiana, clasifica la pereza como un vicio capital ya que generan otros pecados, si bien antiguamente se la denominaba acedía o acidia, concepto más amplio que tenía que ver con la tristeza o la depresión.

Todos los seres vivos que se mueven, tienden a no malgastar energías si no hay un beneficio, que no tiene por qué ser seguro e inmediato: puede ser algo probable o que se obtendrá en un futuro.

Algunos ejemplos serían: 

• Perseguir una presa para comer.
• Asearse.
• Practicar cualquier tarea, para mejorar habilidades. Puede que sólo se haga por simple placer, que en realidad indica algún tipo de beneficio.
• Hablar con los demás para establecer relaciones sociales.
• Ayudar a los demás para establecer o mejorar las relaciones sociales.
• Mantener relaciones sexuales.

VARIOS CONSEJOS PRACTICOS PARA VENCER ESTE MAL



1. Ten fuerza de voluntad. Este es el antídoto principal para hacer algo: querer hacerlo.
2. Haz una lista de prioridades. Organiza todas las tareas que debes realizar y ponlas en orden de importancia.
3. Se responsable. Si sabes que tienes que levantarte, no pospongas la alarma. Se responsable y levántate.
4. Lleva una agenda. No tiene que ser muy detallada pero si debe incluir todos tus compromisos para que no se te olviden.
5. Ponte metas. Haz planes con tu tiempo. Celebra con un premio cuando lo hagas o un pequeño castigo si no lo haces.
6. Duerme bien. Acuéstate temprano para que puedas descansar y puedas levantarte a tiempo.
7. Haz ejercicio. La actividad física mantendrá tu cuerpo en movimiento.
8. Autodisciplinate. No dejes para mañana lo que puedes hacer hoy.
9. Se consistente. Una vez empiezas a obligarte a hacer algo, vas a querer abandonar la lucha. ¡No te rindas!
10. Se creativo. Inventa cosas nuevas, deja volar tu imaginación.
11. Mantén una actitud positiva. Debes estar listo para aprovechar cada oportunidad que Dios te da.
12. Haz algo.